"K tomu tématu musím říci, že tento kurz mi pomohl vidět sebe, nejen všechny ty chyby. Samozřejmě záleží na momentálním rozpoložení, vidím sebe a přijímám se taková, jaká jsem. Nestojím před zrcadlem nahá poprvé, možná mám výhodu - v koupelně mám velké zrcadlo, kde se vidím téměř celá, takže když se vysprchuji, vidím se tak, jak mě "Bůh " nebo ten, co nad námi bdí, stvořil.

Neříkám, že jsem dokonalá, ale vlastně jsem, jsem to já. Díky Vám všem a zásluhou naší úžasné Zdeničky, se tak dnes vidím. Mám své chyby, jako každý z nás, ale snažím se je přijímat tak, jak jsou, protože ke mně prostě patří. Uvědomila jsem si spoustu věcí, které jsem vlastně dávno věděla, ale potřebovala jsem trošku postrčit.

Když se na sebe dívám, vidím pořád tu mladou holku, kterou jsem bývala, ale jsem to já, i když se mé tělo za těch pár let, co tu jsem, dost změnilo. Ale musím přiznat, s trošku větším sebevědomím, než opravdu mám (tak to cítím), že na svůj věk a po dětech, vypadám celkem dobře. Znám sebe a znám své tělo, tedy snažím se ho znát a poslouchat, tak proč se pořád jen kritizovat. Myslím, že si všechny zasloužíme, občas se pochválit, i sami, je jedno za co, prostě se jen pochválit.

Dospěla jsem k tomu, že sebe a své tělo mám ráda takové, jaké je. Přeji všem, abyste to měly stejně nebo k tomu dospěly, stejně jako já. Moc děkuji Zdeňka Šulcová , Hanka Mazancová, Gabča Komínková a Alena Macková." 

Kristýna Grygarová